日本人に１番効果がある低炭水化物ダイエット！内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報！！>おすすめ脂肪燃焼本！

おすすめ脂肪燃焼本！

体脂肪を燃焼させる太らない食べ方 [単行本（ソフトカバー）]

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内容紹介
●重いカラダを軽くする食生活改善講座
●外食の選び方賢いメニューチョイス術
●太らない食事の基礎知識
●太らないコツは食生活にあり！
　太らない食べ方９つのコツ
　内臓疲労対策室

●最強！燃えメシレシピ
●太らないカラダづくりを後押しするサプリ＆お茶習慣のススメ

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内容紹介
骨盤・肩甲骨の動かし方で
インナーマッスルを効果的に鍛えて、脂肪燃焼。

著者略歴
あめのもり ようこ
1967年生まれ。43歳、1児の母。
エクセルシア(有)取締役。
健康運動指導士。エクササイズクリエーター。
健康科学アドバイザー。

1988年よりエアロビクスのインストラクターとして活動開始。
しかし、「女性のためのエクササイズ」の必要性を感じ、
2000年、オリジナルプログラム「RPBシリーズ」を考案。
以降、改良を重ね、RPBメソッドを確立する