日本人に1番効果がある低炭水化物ダイエット!内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報!!>おすすめ低炭水化物ダイエット本!

おすすめ低炭水化物ダイエット本!

低炭水化物ダイエット―ごはん、パン、パスタ…
やめられない、やせられない人へ [単行本]

価格 中古本 196円

内容紹介
全米で最も成功しているダイエット法!
インスリンをコントロールして痩せる。
ヘラー夫妻が自ら開発し、修得した技術、教育、経験を
基にした「炭水化物中毒者のためのダイエット」を提案。
膨大な症例を参考に、炭水化物中毒という摂食障害を確実に
解消するダイエットプログラムを紹介する。

下記の3つの質問にひとつでもあてはまる人は、本書をチェック!
・甘いものやデンプン質のもの、
 スナック菓子を食べ始めると、なかなか止められない。
・肉と野菜だけの食事では満足できない。
・疲れているとき、ケーキやクッキーを食べると気分が回復する。

購入者の感想!
帯のコピーに惹かれて、購入してみました。
ご飯やパンなどの炭水化物をやめられなくて
ダイエット失敗続きの人には、トライする価値はあると思います。
まだ1週間ですが、間食をとりたいと思いません。
チョコ中毒に近いのに、もう3日も食べなくて平気なのは驚きです。

残念なのは、訳の一部に不親切でわかりにくい箇所があること。
レシピの材料(例:酒石酸化カリウム)がわからない、
それに補完食の分量を日本人向けに
表示するなどしてほしかったと思います。

日本人に1番効果がある低炭水化物ダイエット!内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報!!

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